Cerveau en hiver
Nouveau livre à venir en librairie dès le 22 octobre !
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Voici les Annexes du livre Le cerveau en hiver :
- Annexe 1 - Questionnaire Chronotype
- Annexe 2 - Inventaire symptomatique de la dépression et du trouble affectif saisonnier (auto-évaluation)
- Annexe 3 - Guide d'entretien structuré pour l'échelle de dépression de Hamilton (SIGH-SAD)
- Annexe 4 - Questionnaire POMS pour bain de forêt
- Annexe 5 - Exercice sur les valeurs
- Annexe 6 - Liste d'activités plaisantes hivernales
Formulaire pour les compagnies d’assurances (luminothérapie)